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2008/01/09 ♡칼로리요리♡ 파프리카 포테이토 피자
2007/12/11 ♡칼로리요리♡ 포테이토스킨피자 - 73kcal (5)
2007/01/19 모이면 피자헛~!? ^_____^*
2007/01/11 Pizza 를 먹어요~ (2)

♡칼로리요리♡ 파프리카 포테이토 피자

♡ 쿡쿡 요리교실 ♡ 2008/01/09 15:06 Posted by 풀티엔

파프리카 링 속에 으깬 감자를 넣고, 토마토와 모짜렐라 치즈를 얹어낸 요리예요~^^*

으깬감자의 부드러운 맛과 구운 감자의 고소한 맛,,

토마토와 모짜렐라치즈가 만난 맛~~♡

:+: 재료 :+:

청피망,홍피망 슬라이스 2조각씩(44g), 감자 중1개(130g),

토마토 작은 것1/2개(40g), 모짜렐라치즈 3숟갈(30g), 소금 후추 약간씩

1. 감자는 작은 크기로 썰어 전자레인지에 1분간 돌려 익힌 뒤,

뜨거울 때 으깨고 소금·후추로 간을 해요.

청·홍파프리카는 0.5cm두께로 가로로 썰어 준비하고,

토마토와 모짜렐라치즈는 잘게 썰어 두고..

파프리카 안에 1의 감자 으깬 것을 넣어,

기름을 두르지 않은, 열 오른 프라이팬에 앞뒤로 노릇노릇 구워주세요~~!

여기에 토마토와 모짜렐라치즈를 순서대로 올려

오븐이나 전자레인지, 가스레인지의 생선그릴 등에 살짝 구워

모짜렐라 치즈를 녹여주면 완성~~

총칼로리..... 172.52kcal

청피망..... 3.74kcal

홍피망..... 5.28kcal

감자..... 71.5kcal

토마토..... 5.6kcal

모짜렐라치즈..... 86.4kcal

TAG 요리, 음식, 칼로리, 파프리카, 파프리카 포테이토 피자, 포테이토, 피자

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♡칼로리요리♡ 포테이토스킨피자 - 73kcal

♡ 쿡쿡 요리교실 ♡ 2007/12/11 22:25 Posted by 풀티엔

TAG 감자, 기름, 다이어트, 맛집, 스킨, 양송이, 요리, 음식, 저칼로리, 칼로리, 피자

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마루 수정/삭제 댓글쓰기
쿡쿡이님 살아 계셨네요.^^ ㅎㅎㅎ
지난 3월 마지막 글을 한동안 보다가 더 이상 글을 볼 수 없어서 무슨 일이 있으신 줄 알았답니다.
오늘 태터앤미디어에 들렸다가 반가운 이름이 있어 이렇게 횡하니 달려왔답니다.
늘 소통할 수 있어서 즐거웠는데 이제 다시 따뜻한 소통이 이루어질것 같아서 기쁩니다. 늘 좋은 소식 전해주세요.^^
2007/12/15 22:15
- 풀티엔 수정/삭제
  마루님~ 기억해주셔서 감사해요^-^*
  벌써 지난 3월이었나요??ㅠㅠ..
  그동안 일이 확 밀려오는바람에..ㅠㅠ 관리를 잘 못했어요~! 이제 바쁜일 큰일 하나 끝내서..^^ 관리잘할꺼에요~히히히..^^ 저도 마루님 넘 반가워요!!^^
  2007/12/17 13:13
도꾸리 수정/삭제 댓글쓰기
쿡쿡님 안녕하세요~
요번에 테터엔미디어에 참여하게된 도꾸리입니다.
아직 제 디자인은 걍 티스토리에 묶여 있다는~
난 언제쯤 바뀔까나~~

다양한 음식 이야기 너무 좋아요~
앞으로 하나씩 도전을~
아자아자~

앞으로 자주 놀러올께요~
좋은 하루 되세요~
2007/12/16 11:52
- 풀티엔 수정/삭제
  도꾸리님 반가워요~~!^^*
  저도 아직 닷컴주소로 새로 생긴 블로그는 안 되는 것 같아요..티스토리는 예전에 만들어놓고 가지고 있었어서.. 제가 꾸민거예요^^*히히..
  도꾸리님도 자주 뵈어요~^^
  2007/12/17 13:14
trendon 수정/삭제 댓글쓰기
오~~~ 치즈는 어디서 구입하셨나요??

시중에 모짜렐라 치즈라고 파는 것도 괜찮을까요?

예전에 쿡쿡이님 블로그 보고 요리에 관심 갖고 전기 오븐에 믹서기에

하나둘 요리를 만들어 먹다가 운동도 시작하게 되고.. ^^

요리 방법도 좋지만 식재료나 조리도구에 대한 설명도 있었으면 합니다. ^^
2008/05/13 17:55

모이면 피자헛~!? ^_____^*

♡맛집 리뷰♡ 2007/01/19 04:35 Posted by 풀티엔

피자헛 피자예요~

리치골드가 나온 이후로,,저는 이게 젤루 맛있더라구요..^^ 고구마 두줄 넣은리치골드2에 엑스트리마로~~...^^* 고구마를 싫어하는 우리 언니는,, 고구마를 빼놓고 먹어요!..>_< 맛있는 고구마를 왜 빼놓고 먹을까요...^^ㅎㅎ

생각해보면 비싸긴 하지만,, 맛있는걸요~~^^* 집에서도 만들어 먹어야겠어요!^^

이건,, 비스트로 피자예요~ 나오다가 말았죠..?? 맛이 별루였거든요~~ 그냥 먹던거 리치골드나 먹을껄,, 저걸 왜 시켰나 정말 후회했었어요..ㅠㅠ 그래도 피자니깐,,피자맛은 났어요..^^

이거는 피자헛샐러드~~!^^* 고구마샐러드하고 감자샐러드,,이게 젤루 좋아요~^-^* 그리고 푸실리 토마토소스에 버무려 놓은 것도 나름 괜찮더라구요..^^ 젤리는 매번 담아오지만 인기가 별루 없네요..^^;

이것은,,메가핫치킨피자예요~ 불닭이 얹어져 있어서 매웠어요~.. 저는 역시..그냥 리치골드가 젤루 맛있나봐요~~^-^*//

TAG 맛집, 요리, 음식, 피자, 피자헛

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Pizza 를 먹어요~

♡맛집 리뷰♡ 2007/01/11 10:28 Posted by 풀티엔

태어나서 처음 먹어본 피자는,, 엄마가 집에서 만들어주신 피자였어요~. 밀가루 반죽을 해서 도우를 만들고,, 양파, 피망, 햄, 치즈 올려서 후라이팬에 뚜껑 덮고 익힌,, 피자였어요~^-^* 그 이후로,,커서 피자헛피자.. 도미노피자,, 미스터피자,,등등,, (아 동네피자도..^^) 먹어보았어요~.

미스터피자,,시크릿가든이예요~ 여자들만의 피자라고 선전했었죠?^^ 새로운 느낌의 피자예요~~~!

시크릿가든 레귤러 \20,900
(L : 30,900원)

'샐러드 토핑'을 응용한 여자를 위한 자연주의 프리미엄 피자래요~.
케이준양념의 구운 닭가슴살, 시금치, 죽순, 애호박, 피망, 양파 .. 등 샐러드 토핑에 블루치즈 드레싱이 뿌려져 있어요~.
피자치즈는 토핑 아래에 깔려 있는 것 같았어요,
그리고 골드포테이토피자처럼 피자도우 가장자리 부분에
단호박무스가 들어있구요~.

이것은 골드포테이토 피자인데,, 서울대공원으로 배달을 시켰거든요..^-^*;; 배달은 와 주었지만,, 피자위에,, 나쵸칩 토핑이 빠져있어요..ㅠㅠ 그래도 야외에서 시켜먹으니 새로운 맛이었어요~! ^^*

골드포테이토 피자

미스터피자 샐러드예요~ 가면 갈수록 먹을게 없다는 느낌이예요.. 저만 그런가.....?^^* 단호박샐러드를 으깨지 않고, 단호박을 쫑쫑 깍두기 썰듯 하여 나온 적도 있엇는데,,정말 별루였어요~~! (명동점만 그랬나요..?^^;;)

이건,, 어딘지 모를.. 동네피자예요~! 그래도 피자치즈 늘어나는 건 제대로예요!! *^______^*

여기는,,피자몰. 만족세트여서 피자1조각과 츠지오븐스파게티가 나왔어요~. 여기 피자의 특징은,,빵이 두껍다는 거예요~!!^^* 가끔 생각날 때가 있는 피자몰 피자~!^^

TAG 맛집, 미스터피자, 음식, 피자, 피자몰

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이로츠 수정/삭제 댓글쓰기
아 저도 처음 먹어본 피자가 어머니께서 직접 해주신 피자였는데^^
그떄당시엔 시장통에서 피자치즈 구하는 것이 어려웠었답니다 Orz...
어떻게해서든 먹기는 했지만서도 후후후; 피자몰피자도 맛있나요~?+_+
2007/01/11 14:25
쿡쿡이 수정/삭제 댓글쓰기
이로츠님 어머니도 참 좋은 분이신가봐요~^^*
피자도 직접 만들어 주시고 말이에요..^^그치요?
피자몰 피자는 그저 그래요! 그냥 저렴해서..ㅋ
가끔 생각날 때가 있을 뿐이에요!^^
2007/01/11 17:03