뼈튼튼, PMS싹~! 간식으로 챙겨요 2009/05/15
뼈튼튼, PMS싹~! 간식으로 챙겨요 이번 달에도 어김없이 찾아오는 월경증후군 때문에 고통을 받고 있지는 않나요? 이제 슬슬 기온이 올라가고 있는데요, 날씨가 더워지는 여름이면 한 달에 일주일이라는 기간이 정말 괴로워요. 친구..
봄나물로 월경전증후군 싹 없애요~! 2009/05/01
봄나물로 월경전증후군 싹 없애요~! 만물이 소생하는 봄이 왔어요~. 여기저기 벚꽃과 개나리, 진달래와 같은 봄꽃들이 흐드러지게 펴 한동안 우리들의 눈과 코를 즐겁게 해주더니.. 어느새, 이제는 온통 푸름으로 가득 찬 봄이 되..
월경전증후군에 좋은 식습관 vs. 나쁜 식습관 2009/04/20
월경전증후군에 좋은 식습관 vs. 나쁜 식습관 얼굴에 무언가 울긋불긋하게 올라오기도 하고, 아랫배가 무거워지며 온 몸이 붓는 듯한 느낌을 받아, 괜시리 짜증이 나고 기분이 우울해지는 날이 한달에 한번씩 꼭 찾아오는데..월경을..
[Diet]오징어완자전 2008/12/20
+:+ 오징어완자전 +:+ 고단백 저칼로리 식품인 오징어를 넣은 오징어완자를 만들었어요~ 기름진 돼지고기나 쇠고기로 만들었을 때보다는 칼로리가 훨씬~훨씬~ 낮은 완자전이랍니다. 칼로리 부담없는 오징어와 표고버섯 각종 채소를..
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초밥은역시 위에다가 뭘 언져야되는건가ㅎ..샐러드맛이 좀 강하면 안되겠내요.원래 유부맛이 덜날수도있으니..
2007/03/14 14:01샐러드도 좋아하고 유부초밥도 좋아하는 저에게는 딱이예요!^^*;;
2007/03/20 01:36맛있어 보이네요! ^^ 근데, 으깬감자는 약간 단맛이 나야 맛이 좋은 것 같아요~
2007/03/14 21:13저는 감자샐러드하면 고소한 맛만 생각이 나요.^^ 가끔 씹히는 건포도의 단맛도 있구요!
2007/03/20 01:37고구마샐러드랑,,단호박샐러드도 정말 좋아해요.히힛;;
크윽. 식사 안하고 밤늦게 맛나보이는 음식을 보니 ;ㅁ;
2007/03/14 22:36배가 고파집니다 ㅠㅠ
^-^*
2007/03/20 01:37NC_Fly님이 계서서 블로그 올릴맛이 난다니깐요!^^*
자주 놀러와주세요~!^^
아~~ 이런 이런 배고파요~~ 요거 한번 만들어봐야 겠습니다~
2007/03/20 14:04완전 맛나보여요~ 아웅 유부 먹고팡~
2007/08/16 18:21