뼈튼튼, PMS싹~! 간식으로 챙겨요 2009/05/15
뼈튼튼, PMS싹~! 간식으로 챙겨요 이번 달에도 어김없이 찾아오는 월경증후군 때문에 고통을 받고 있지는 않나요? 이제 슬슬 기온이 올라가고 있는데요, 날씨가 더워지는 여름이면 한 달에 일주일이라는 기간이 정말 괴로워요. 친구..
봄나물로 월경전증후군 싹 없애요~! 2009/05/01
봄나물로 월경전증후군 싹 없애요~! 만물이 소생하는 봄이 왔어요~. 여기저기 벚꽃과 개나리, 진달래와 같은 봄꽃들이 흐드러지게 펴 한동안 우리들의 눈과 코를 즐겁게 해주더니.. 어느새, 이제는 온통 푸름으로 가득 찬 봄이 되..
월경전증후군에 좋은 식습관 vs. 나쁜 식습관 2009/04/20
월경전증후군에 좋은 식습관 vs. 나쁜 식습관 얼굴에 무언가 울긋불긋하게 올라오기도 하고, 아랫배가 무거워지며 온 몸이 붓는 듯한 느낌을 받아, 괜시리 짜증이 나고 기분이 우울해지는 날이 한달에 한번씩 꼭 찾아오는데..월경을..
[Diet]오징어완자전 2008/12/20
+:+ 오징어완자전 +:+ 고단백 저칼로리 식품인 오징어를 넣은 오징어완자를 만들었어요~ 기름진 돼지고기나 쇠고기로 만들었을 때보다는 칼로리가 훨씬~훨씬~ 낮은 완자전이랍니다. 칼로리 부담없는 오징어와 표고버섯 각종 채소를..





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담아갑니다아~ㅎ
2006/01/10 15:57담아가요..^^
2006/01/10 18:08퍼가요ㅎㅎ
2006/02/16 21:49담아가요~~~~~
2006/03/10 18:40담아갈께요^^
2006/03/14 13:36담아갈게요
2006/07/24 23:37담아갑니다
2006/07/29 13:40유산지컵 어디서사요? 쿡쿡이언니 ㅇㅁㅇ..
2006/08/03 23:04^-^* 마트에가면 예쁜 모양 만히 있어요~~!
2006/08/04 00:55인터넷으로 구입해되 되구요!
담아갈꼐요 ~
2006/10/24 19:39담아가요
2006/12/08 15:10^- ^ 담아갑니당^^
2007/03/06 01:02담아가요..
2007/07/19 11:12